DICAS

O mau hálito, ou halitose, é o odor indesejável vindo da boca de uma pessoa. Não se trata de uma doença, mas, sim, de um sintoma que pode indicar algum distúrbio no organismo ou algum hábito de higiene que precisa ser mudado.

Geralmente, as pessoas não conseguem sentir seu próprio mau hálito. Por isso, é legal ter um amigo em quem você confie ou tenha intimidade para lhe avisar do mau cheiro. O sintoma de boca seca também pode indicar mau hálito.

Há um mito muito difundido de que o mau hálito vem do estômago, mas na maioria dos casos isso não é verdade, e acontece apenas em raros casos de diverticulose esofágica, uma doença que pode deixar o hálito do paciente com um odor caracteristicamente ácido, mas de forma passageira.

Mau hálito pode estar ligado à falta de higiene bucal e problemas de saúde

Causas

As causas do mau hálito mais comuns são as de origem bucal (90 a 95% dos casos).

Dentre elas, podemos citar a língua saburrosa e as doenças da gengiva quando não tratadas.

A saburra lingual é uma placa bacteriana esbranquiçada ou amarelada localizada no dorso posterior (fundo) da língua, que se forma basicamente quando estamos frente a uma diminuição da produção de saliva.

• Lingua saburrosa, mal higienizada;

• Gengivas inflamadas

• Dentes semi-inclusos;

• Excessos de tecido gengival;

• Feridas cirúrgicas;

• Cárie aberta e extensa;

• Próteses mal adaptadas;

• Abscessos;

• Estomatites;

• Miíase;

• Infecção de garganta;

• Quadros de depressão;

• Boca seca (diminuição do fluxo de saliva);

• Câncer de boca.

Todos os casos podem ser facilmente identificados e tratados (ou encaminhadas para tratamento) por um cirurgião dentista experiente.

Seus hábitos favorecem o mau hálito?

As causas menos comuns do mau hálito são as de origem extra-bucal (5 a 10% dos casos), as quais incluem, quando por vias aéreas superiores, os cáseos amigdalianos. Quando de origem sistêmica ou metabólica, pode ocorrer em decorrência de outras condições, como:

• Jejum prolongado;

• Estresse e boca seca (pouca ingestão de água)

• Ingestão de alimentos odoríferos (capazes de alterar o hálito);

• Quadro de diabetes não compensado;

• Hipoglicemia;

• Alterações hepáticas, renais e intestinais.

Diagnóstico

O diagnóstico é obtido por meio de criteriosa anamnese (histórico de sintomas) e exame clínico, os quais devem incluir a análise de doenças em cavidade oral e análise objetiva do fluxo salivar, onde os possíveis fatores envolvidos na origem do mau hálito são avaliados.

Tratamento

O tratamento para mau hálito pode variar dependendo da sua causa. Atualmente, podem incluir mudanças de hábitos alimentares e de higiene até uso de laserterapia e eletroterapia, que regeneram a função das glândulas salivares.

Dicas para combater o mau hálito

• Escovar dentes e língua após refeições ou minimo 3x ao dia;

• Usar fio dental com eficiencia minimo 3x ao dia;

• Beber muita água ao longo do dia (2 a 3L)

• Evitar alimentos codimetados que causam odores;

• Parar de fumar;

• Higienizar bem a protese, se faz uso de alguma;

• Consultar dentista regularmente.